Finde zurück zu dir selbst

Sanfte Körpertherapie für mehr innere Ruhe,
Balance und Lebensenergie.

Mein eigener Anspruch besteht darin, Sie ganzheitlich zu sehen. Es ist mir ein Anliegen, Ihnen einen sicheren Raum zu bieten, indem Sie wieder fühlbar mit sich selbst in Kontakt kommen können. Mit meiner Unterstützung lernen Sie, Ihre körperlichen Symptome wahrzunehmen und diesen Mitgefühl und Aufmerksamkeit zu schenken. Mein Augenmerk gilt Ihren Herausforderungen im Alltag. Auf dem Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit, setze ich meine Kenntnisse und Erfahrungen aus der Körper- und Physiotherapie für Sie ein.

Meine Stärke liegt in der Arbeit mit sensiblen Menschen infolge von Traumata sowie Opfern von Narzissmus.

Die Körpertherapie betrachtet den Körper, den Geist und die Seele als eine nicht trennbare Einheit. Täglich verwenden wir Kraft und Lebensenergie, um ungewollte Gefühle zurückzuhalten oder zu unterdrücken und erleben dadurch vor allem mit Schmerzen verbundene vielfältigste körperliche Symptome. Manchmal braucht es eine andere Sprache als das gesprochene Wort, in der Sie sich sich ausdrücken können.

Als Körpertherapeutin erkenne ich psychische Dynamiken und deren Ausdruck im Körper. Mit Hilfe verschiedener Methoden unterstütze und begleite ich Sie, seelische Belastungen und ungelöste innere Konflikte zu erkennen, um innere Blockaden, körperliche Spannungen und Schmerzen aufzulösen. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht, dass Sie sich in Ihrem Körper zu Hause fühlen und ihre Ressourcen entdecken, um Energie und Lebensfreude spürbar wahrnehmen zu können.

In einem ruhigen Raum mit heilsamer Atmosphäre begleite und ermutige ich Sie, Ihre unterdrückten Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und diesen einen gesunden Ausdruck zu verleihen. Mit achtsamer Berührung setze ich gezielte Übungen zur Veränderung ihrer Körperhaltung und Atmung ein.

Ich gebe Ihnen Impulse, Ihre Grenzen zu erkennen und mutig zu wahren. Dabei biete ich Ihnen Übungen an in Ihre Kraft zu kommen und begleite Sie in Ihrer Auseinandersetzung mit existentiellen Lebensfragen.

Die Voraussetzung für diese Arbeit ist Ihre tiefe Sehnsucht nach innerem Wachstum und Veränderung, Ihr Wunsch nach Lebendigkeit, Selbsterkenntnis und Authentizität. Wo anfangs körperliche Verspannungen und Schmerzen waren, wird Lebensfreude, Lebensenergie und Liebe spürbar.

Achtsam, kreativ und einfühlsam gebe ich Ihnen gern meine Erfahrung individuell weiter.

informationen

  • Eine Sitzung dauert ca. 90 Minuten und kostet 150 Euro.
  • Bitte kleiden Sie sich bequem und planen Sie genügend Zeit ein.
  • Kontaktieren Sie mich gern für ein kostenloses Vorgespräch.

Bitte beachten Sie, dass die Arbeit in der Praxis für Körpertherapie kein Ersatz ist für eine gegebenenfalls notwendige Diagnosestellung oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.

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Vertraue · Entfalte · Verändere

Die drei Säulen meiner therapeutischen Arbeit

VERTRAUE

Dir selbst, deinen Fähigkeiten, anderen Menschen

ENTFALTE

Dein Körper-Bewusst-Sein, dein Fühlen, deinen Ausdruck

VERÄNDERE

Deinen Atem, deine Haltungen, dein Leben